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北大青鸟国学幼儿园——幼儿秋季护理,宝宝少生病多快乐!

浏览次数:846次 发布时间:2015-09-22 【关闭】 字体:   

秋季,气候干燥,气温忽冷忽热,尤其是早晚温差跨度大,容易导致宝宝患上各种疾病。


日博体育官网下面小编师整理了一些幼儿秋季护理要领,希望对老师和家长有所帮助:



穿衣篇


春捂秋冻

“秋冻”的基本理念就是从秋季开始锻炼机体适应严寒冬季的能力,秋冻适宜节气是从立秋到立冬的三个月。

日博体育官网虽说“春捂秋冻”这个理儿,妈妈们都明白,但是在实施的过程中还是要掌握要领,根据宝宝的情况小心衡量哦!



1

掌握气温防突变

“秋冻”的基本理念就是从秋季开始锻炼机体适应严寒冬季的能力。自然都是随着气候变化,耐寒训练也应循序渐进地实施。然而,当天气变化反常,气温急降时,如果你仍坚持“秋冻”,不给孩子保暖,势必会伤风感冒,体格差的孩子会发生呼吸道感染甚至肺炎。所以,家长一定要掌握气温变化,及时地给孩子增减衣服,必要时仍需适当保暖,不可一味地“冻!冻!冻!”要根据突变的气候,灵活掌握。



2

各项参数有指标

秋冻的时令指标:秋冻适宜节气是从立秋到立冬的三个月。从初秋开始就让孩子对冷环境的逐渐适应锻炼。


室内外温差指标:当室外温度低于室内2-5摄氏度时,孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7摄氏度,应该及时添加衣服了,否则容易感冒。


昼夜温差指标:秋季昼夜温差逐渐加大,温差小于8摄氏度时,宝宝可以接受耐凉锻炼。一旦昼夜温差>10℃时,就应该给宝宝及时添加衣服了。


观察感受指标:如果宝宝面红、气喘、烦躁、多汗,表明温度过高,应降温减衣;反之,面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战,表示过冷,应添衣加被。


3

不同年龄各有度


婴儿入秋后只需单衣薄被,且不要紧包紧裹,衣带要宽松,被褥需轻柔,便于宝宝肢体舒展活动;当室温降至20℃以下,可穿夹衣,盖夹被。在同样的室温环境中,尽量比大人减少一层衣被,因为孩子代谢旺盛,产热多。


2-3岁幼儿秋天宜穿纯棉贴身线衣裤,易于吸汗。随着温度下降,可单层加衣,不要给孩子穿化纤衣服,因为化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥,而且化纤衣服不透气。


3岁以上幼儿活动量增加,秋季更不能穿厚衣、高领上衣,活动时可穿单薄的运动服。


总之,秋季不要给孩子穿得过于厚实、严密,不要过度保暖,使身体容易出汗,那样反倒容易着凉感冒。



4

质差异硬指标


宝宝体质是最重要的指标,即“秋冻”应因人而异。体质较虚弱的小儿不应实施秋冻锻炼,有先心病及其他先天性疾病、贫血、营养发育不良、反复发生支气管炎、肺炎、哮喘、慢性胃肠疾病的幼儿,以及免疫低的小儿,因为他们对气候比较敏感,尤其是早晚天气变化大时容易感冒,所以不可以盲目实施秋冻训练。

疾病护理




1
轮状病毒引起的秋季腹泻

当宝宝发生腹泻之后,不能立刻给宝宝吃抗菌素消炎,因为对于由轮状病毒感染引起的秋季腹泻而言,服用抗菌素不但丝毫没有效果,更可能造成宝宝肠道菌群紊乱,引发更严重的腹泻。所以,在宝宝刚刚开始有腹泻情况时,妈妈首先要镇静下来,不要着急,只需要做好宝宝的饮食喂养和口服补液即可。

在补充营养的同时,口服补液(盐水)的应该遵循“少量多次”的原则。妈妈一定要有耐心,每6~8分钟一次,用汤匙喂10毫升~20毫升,帮助宝宝缓解脱水的痛苦。

日博体育官网由轮状病毒感染引发的秋季腹泻有两个传播途径:一是由粪到口,即直接或间接接触患儿粪便后,将病毒由食物带入口中;二是空气传播,即患儿粪便中的病毒扩散到空气中,通过呼吸道进入人体。

所以,预防宝宝腹泻,应注意一下几点:①注意卫生。②添加辅食有讲究。③餐具、炊具用前消毒。④讲究食物放置。⑤保持空气新鲜。⑥不要嚼饭给宝宝吃。⑦不要接触其他腹泻宝宝。






2
复杂天引起的支气管炎

对于患气管炎的宝宝,父母除了按时按医生嘱咐喂药之外,更应做好日常一些护理:

①注意给宝宝保暖。随温度变化几时给宝宝增减衣服,尤其是睡眠时的宝宝,盖好被子。

②多给宝宝喂水。小儿气管炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给宝宝多喂水。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。

③保持营养充分。宝宝患气管炎时营养物质消耗较大,加之发热及细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,因而宝宝体内营养缺乏是不容忽视的。为此,家长对宝宝要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食。

④给宝宝翻身拍背。宝宝咳嗽、咳痰时,表明支气管内分泌物增多,为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰,每日2-3次,每次5-20分钟。如果是婴幼儿,除拍背外,还应帮助翻身,每1-2小时一次,使宝宝保持半卧位,有利痰液排出。

⑤及时帮宝宝退热。宝宝气管炎时多为中低热,如果体温在38。5℃以下,一般无需给予退热药,主要针对病因治疗,从根本上解决问题。如果体温高,较大儿童可予物理降温,即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡,但幼儿不宜采用此方法,必要时应用药物降温。

⑥提供家庭良好环境。宝宝所处居室要温暖,通风和采光良好,并且空气中要有一定湿度,防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟,防止烟害对宝宝的不利影响。



3
高发率的流行性感冒

对于秋季这个宝宝流感多发期,妈妈们最好做好以下几点预防工作:

①流感疫苗接种。宝宝接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。

②掌握灵活的穿衣方式。秋季早晚温度变化明显,妈妈们要根据天气变化为宝宝适时增减衣物。

③适量的室外运动。宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力,也能够呼吸新鲜空气,加速身体新陈代谢。

④室内环境保护。室内空气缓慢,大量流感病毒积存在室内,定期消毒可以及时杀灭病毒,消除宝宝流感隐患。

⑤饮食调理。6个月以下的宝宝最好母乳喂养;年纪稍大的宝宝饮食可以多样化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入;在宝宝喂食间隔期间可以喂宝宝一些白开水。

⑥保质保量的睡眠。宝宝睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,妈妈们需要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。



4
奇痒无比的疟疾

当宝宝患有疟疾时,妈妈们应该做好相关护理:①观察宝宝发热程度及伴随症状,每天测体温6次,高热时随时报告医师。②给宝宝粥、汤等流质、半流质饮食,注意补充水分。③卧床休息,减少体力消耗。④寒战时,予以保暖,并防止外伤。高热时予以温水擦浴、冰敷等降温措施。⑤出汗后及时更换衣服,避免受凉。

日博体育官网疟疾是一种传染性非常强的疾病,日常防护对宝宝健康显得尤为重要。所以妈妈们要注意以下几点:

①在旅游时,妈妈们要使自己的宝宝远离病症区,防止被传染。

②在家里时,妈妈们需要定期对蚊虫进行综合治理,及时消灭蚊虫及其幼虫。

③在户外活动时,需要给宝宝身体暴露的部分涂抹驱避剂,防止被蚊虫叮咬。妈妈们需要注意宝宝饮食及个人卫生,尽量减少宝宝接触病菌的可能性。



5
风沙粉尘带来的鼻炎

如果宝宝患有鼻炎时,妈妈们应该掌握以下一些生活调理法:

①一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜,勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕,面色苍白的,则多体虚,饮食勿过苦寒、生冷,饮食疗法可适当温补,以增强体质,有利于病情好转。

②多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

③家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着小孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。

④室内常通风,注意家居卫生,避免过敏源,如螨虫、花粉等。

⑤平时要加强身体锻炼,增强抵抗力,注意寒暖适度,预防感冒。

⑥避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌等过敏原,如家庭装潢中,减少使用窗帘、地毯,不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫,不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物,在花粉播散的季节,不带宝宝去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。

⑦常带宝宝到户外活动,养成用冷水洗脸洗手的好习惯,提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。



6
皮肤干燥,过敏性皮炎更严重

如果宝宝有过敏性皮炎时,要避免“痒-抓-痒”的恶性循环。宝宝发病时要防止宝宝抓挠瘙痒处,以免挠破肌肤,造成感染。

对于过敏性皮炎的预防不容忽视,妈妈们对该类疾病的预防注意事项有以下几点:

①尘螨:幼儿有很多时间待在卧室里,因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹,每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长;

②避免饲养有毛宠物:例如:猫、狗等,因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏;

③家庭卫生:保持居家环境清洁,减少蟑螂繁殖

④清理卫生死角:霉菌易生长于高温潮湿的环境中,如:浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗;

⑤食物过敏:避免食用会引起过敏症状的食物。


入秋是疾病的多发期,为了宝宝能健康成长,妈妈们和老师们千万不可以掉以轻心。做好对抗疾病的准备,做好己所能及的预防措施。

北大亲情热线:0471-2522313; 4008809842; 地址:呼和浩特市新城区北大青鸟国学幼儿园(呼和浩特市新城区光华街69号)
晨蕾亲情热线:0471-3960861; 4008809842; 地址:呼和浩特市新城区晨蕾幼儿园(呼和浩特市新城区毫沁营镇上新营新苑B区)

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